2020年1月22日 (水)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「ネットストーカーに注意 」

Nさん(女性)は、SNSでプロフィールや自分の写真、近況などを投稿し公開していました。自分の投稿を見た人たちから寄せられるコメントやメッセージを毎日楽しみにしていました。 しかし、ある日面識のない男性から「僕とつきあ...

» 続きを読む

2020年1月21日 (火)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「メールが他人に読まれている? 」

ほとんどの場合、電子メールはユーザIDとパスワードだけで読むことができるため、何らかの方法でパスワードを入手してしまえば、他人の電子メールを読むことはそれほど難しいことではありません。多くの事件は、身近な人間によるも...

» 続きを読む

2020年1月20日 (月)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「パスワードの管理は大丈夫ですか?

「Eさん、温泉はどうだった?」雑談の中で、なにげなくもらした同僚のF君のひとことに、Eさんは驚きました。週末の旅行は急に決まったため、会社内ではまだ誰にも話していないはずです。そういえば、この前も誰にも話していないこ...

» 続きを読む

2020年1月17日 (金)

認知症の発症リスク「閉じこもり:負の連鎖」

閉じこもり対策はなぜ必要か? それは、閉じこもりは、要介護状態や認知症を招くリスクを高めるからで、口腔機能の低下、低栄養ととじこもりの負の連鎖になるからです。 ・低栄養、口腔機能の低下は運動機能の低下と合併している高...

» 続きを読む

2020年1月16日 (木)

認知症の発症リスク「閉じこもりは、歩行障害のリスクが高い」

閉じこもり対策はなぜ必要か? それは、外出することにより、身体の活力、心の気力を活力を高め、要介護状態や認知症を招くリスクの低減が期待できるからです。例えば、 ・外出が週一回以下の高齢者は、週一回以上外出する人に比べ...

» 続きを読む

2020年1月15日 (水)

認知症の発症リスク「閉じこもりは、寝たきりを招く」

閉じこもり対策はなぜ必要か? それは、「閉じこもりは、寝たきりを招くことにもなり要介護状態や認知症を招くリスクを高める」からです。 ・介護予防の観点からの閉じこもりとは、週一回以上外出しているかどうかです ・閉じこも...

» 続きを読む

2020年1月14日 (火)

認知症の発症リスク「閉じこもりは認知症のリスクを高める」

閉じこもり対策はなぜ必要か? それは、閉じこもりは、要介護状態や認知症を招くリスクを高めるからです。 ・外出が週1回以下の高齢者は、1回以上の人に比べて認知症になるリスクが約3.5倍になっている(東京都老人総合研究所...

» 続きを読む

2020年1月10日 (金)

「終活」:「修活」を始める

計画段階から書いて整理する。これが基本です。→人生のデザインをしましょう。 「デザインノート」の作成をお勧めしています。 Ⅰ.【ライフ編】:まだまだ元気な人生編です。 Ⅱ.【ケア編】:一般的に「終活」情報とされている...

» 続きを読む

2020年1月 9日 (木)

「終活」:修活(人生活動)とは

将来をみて!前を向いて! サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo7.jp/se...

» 続きを読む

2020年1月 8日 (水)

「終活」:人生100年時代を考える!

今自分は何を行べきか? サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo7.jp/ser...

» 続きを読む

2020年1月 7日 (火)

「終活」:未来志向の生前整理

「人生の計画と実行」の基本は、「整理」と「整頓」から始めます。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhtt...

» 続きを読む

2020年1月 6日 (月)

「終活」:生前整理はまだまだ早いと思う方

生前整理は終末に向けての活動のみではなく、いかに生き抜くかを考えて実行する活動です。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんね...

» 続きを読む

2019年12月27日 (金)

説話「新たな出会いのきっかけ」

今の自分、あれこれ考える事や、しがらみなどもあって思うままに出来なくなっていませんか。 頭の上のほうに靄(もや)がかかっていませんか。 自分の眼は輝いていますか。などなど、 思い当たる事がある人、時には、プチバカにな...

» 続きを読む

2019年12月26日 (木)

説話「人の話を鵜呑みにするな!」

人の話を即、簡単に鵜呑みにしてしまう人がいますが、頭から信じるのは危険です。今の世の中、真実だと思っていたことが簡単にひっくり返されてしまうことが多々あります。例えば、 ・経済は安定してきた→100年に一度の大不況 ...

» 続きを読む

2019年12月25日 (水)

説話「疑惑」

世の中「疑惑」だらけ・・と思える今日この頃。最近では、あの清純派と思われた方や政治家も官僚も、疑惑まみれでニュースや報道ネタには事欠かない時代になっています。さて、この疑惑ですが元をたどれば仏教とともに伝来した言葉で...

» 続きを読む

2019年12月24日 (火)

説話「自ずと身につく」

大バカと言われる人になると、「周囲には本当に馬鹿かもしれないと思わせ本当のところは見せていない。自然体で背伸びをしていないから周囲も自分も疲れない。しかし、物事のツボはきちんと押さえていてやるべきことはやっている。気...

» 続きを読む

2019年12月23日 (月)

説話「背伸びは疲れる」

何日も時間をかけて、練りに練って、周囲に気を配り、しがらみも考慮してやったつもりが、必ずしも良い成果を生むとは限りません。自由に好きに行なったことより評価されない事があります。 人は誰しも、褒められたい、格好良くした...

» 続きを読む

2019年12月20日 (金)

説話「ビジネスでの苦い経験」

サラリーマン時代、会社で、大体年に一度「研究発表会」とか「技術論文発表会」が全社規模でありました。今でも継続されているはずです。成果や実績は勿論、失敗・反省事項なども盛り込みます。当然、調べる事が沢山出てきます。まと...

» 続きを読む

2019年12月19日 (木)

説話「可及其智不可及其愚(そのちにはおよぶべきも そのぐにはおよぶべからず)」

可及其智不可及其愚(其の智には及ぶべきも、其の愚には及ぶ べからず)「賢くなることはできても、大バカになることは難しい。」ということを言ったもので、禅語です。意訳すると、「利口にはなれても大バカ(大馬鹿)になるのはむ...

» 続きを読む

2019年12月18日 (水)

「終活」:デジタル遺品問題

最近増えているデジタル遺品 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo7.jp/s...

» 続きを読む

2019年12月17日 (火)

「終活」:生前整理のプロセス(手順)

分類して効率よく整理しましょう。 ・すべてを一度に行う必要はありません。時間をかけて無駄のない整理・整頓を! サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。...

» 続きを読む

2019年12月16日 (月)

「終活」:生前整理はまだまだ早いと思っている人へ

40歳を過ぎたら未来志向の生前整理を! サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo...

» 続きを読む

2019年12月13日 (金)

「終活」:生前整理:書いて残してくれるとうれしいこと

生前整理で大切なこと は、キチント伝わることです。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://ma...

» 続きを読む

2019年12月12日 (木)

「終活」:生前整理:家族が助かるアイテム

書いておいてくれるとうれしいベスト8アイテム サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o...

» 続きを読む

2019年12月11日 (水)

「終活」:生前整理:整理しておくと家族が助かるアイテム(自動車)

自分が使用しなくなった(免許証の返納含む)車は、相続するか廃車にするかの判断を早めに! サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さん...

» 続きを読む

2019年12月10日 (火)

「終活」:生前整理:自分と家族のための生前整理

整理しておくと家族が助かる3アイテムを紹介します。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://ma...

» 続きを読む

2019年12月 9日 (月)

「終活」:生前整理:生前整理が必要な理由

・生前整理を行うことのメリット サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo7.jp...

» 続きを読む

2019年12月 6日 (金)

「終活」:生前整理:遺品整理は大変!

遺品整理には時間も手間もかかります。 ・亡くなった後の片づけで「困るもの」 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅ...

» 続きを読む

2019年12月 5日 (木)

「終活」:生前整理:未来志向の生前整理を!

今後の自分の人生を前向きに歩くために行うのが生前整理です。 基本は、「整理と「整頓」! サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さん...

» 続きを読む

2019年12月 4日 (水)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「猛威!デマウイルス 」

Kさんは、メール友達のJさんから「Kさんのコンピュータはウイルス大丈夫?私のコンピュータはやられちゃったみたい。もし、"sulfnbk.exe" というファイルがあったら、すぐに削除しないとまずいよ。」という電子メー...

» 続きを読む

2019年12月 3日 (火)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「ホームページを見ただけで・・・ 」

好きな歌手のファンが集まる電子掲示板を見ていたAさんは、「次回のコンサートのチケットが安く手に入るみたい。限定30枚」という書き込みを発見しました。早速、参照先のホームページのリンクをクリックしてみると、画面にウィン...

» 続きを読む

2019年12月 2日 (月)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「私の名前で誰かがメールを 」

大学4年生のA子さん。ある会社に就職が内定していました。ところがいつまで待っても、肝心の採用通知が送られてきません。そこで、会社の人事担当者に連絡すると、なんとA子さんから電子メールで内定を辞退するという連絡があった...

» 続きを読む

2019年11月29日 (金)

情報セキュリティ:事故・被害の事例「 資料請求の情報が漏洩」

大手エステ会社のホームページで登録された3万件以上の氏名、住所、年齢、メールアドレスなどの個人情報が漏洩したという事件。原因は、Webサーバの初歩的な設定ミス。この情報漏洩事件では、登録情報の中に、エステに関心を持っ...

» 続きを読む

2019年11月28日 (木)

情報セキュリティ( 何気ない情報発信にも注意を)

SNSなどのツールは日常生活の中で、リアルタイムに個人の思いなどを投稿できる点が大きな魅力です。しかし、その一方で個人の何気ない発言でも、インターネット上の発言やふるまいは多くの人の目に触れる可能性があり、場合によっ...

» 続きを読む

2019年11月27日 (水)

説話「営業マンと僧侶」の意外な共通点」

社会は人の活動と組織で構成され成り立っています。営業活動を行なう場合の対象は組織であっても顧客という人です。単に商品やサービスの内容を提案したり、アイデアを提供するだけでなく、「顧客が不安に感じている事を知ってそれを...

» 続きを読む

2019年11月26日 (火)

説話「寺院(僧侶)」に期待されていること」

第一生命経済研究所が実施した、「寺院とのかかわり〜寺院の今日的役割とは」(平成21年)のリポート「お寺はどのような活動をすべきか(複数回答、)」によれば(10%以上表示)、『「死者・先祖の供養」(78.2%)、「仏教...

» 続きを読む

2019年11月25日 (月)

説話「営業マンの役割と僧侶の役割」」

文化庁「宗教統計調査」によると、伝統仏教の檀信徒数は、1990年代に比べ、ここ20年で約2,000万人減少しています。檀家となっている寺から墓を移し、お寺との付き合いを解消する「寺離れ」が進んでいます。今やお寺は、お...

» 続きを読む

2019年11月22日 (金)

説話「営業マン」

一線で活躍中の営業の方にとっては釈迦に説法でしょうが、営業マン(営業専任でなくてもマネージャー等、管理者は営業マンとしての顔も持っていると自覚することです)は企業の顔で、適切な見込み客に対し、商品やサービスを活用して...

» 続きを読む

2019年11月21日 (木)

説話「営業とは」

一般的に営業とは、「営利目的で一定の行為を反復継続して行うこと」をいい、顧客との折衝を行なうのが主な役割です。必ずしも特定の部門が必要ということではありませんが、営業機能がないと企業経営は成り立ちません。それほど重要...

» 続きを読む

2019年11月20日 (水)

説話「まだら模様」

まだら模様と言えば、どんな模様を思い浮かべるでしょう?。 黄砂がひどいときに雨が降ったりすると、黒い車がまだら模様になっています。また身近でよく見かける「QRコード」、あれも一種のまだら模様でしょうか。 「まだら」は...

» 続きを読む

2019年11月19日 (火)

「終活」:自筆証書遺言保管制度

今までの「自筆証書遺言」は、 自筆証書遺言は遺言者本人の自宅に保管されているケースが多かったため、遺言書の存在や内容を秘密 にできるというメリットがある一方、遺言書の紛失や内容の不備、偽造などのデメリットもありました...

» 続きを読む

2019年11月18日 (月)

「終活」:配偶者居住権の創設(2020 年 4 月 1 日施行)について

配偶者の居住権が2020 年 4 月 1 日から施行されます。ポイントは、 ・居住権の評価額は、相続した時点でのマイホームの残存耐用年数と配偶者の居住権の年数で決まる。 ・配偶者居住権の年数は、終身の権利として設定す...

» 続きを読む

2019年11月14日 (木)

「終活」:配偶者居住権の創設

被相続人の配偶者が、今まで住んでいる家の所有権が息子や娘など他の相続人や第三者に渡ったとしても、そのま ま住み続けられる 2 つの権利が創設されます。(2020 年 4 月 1 日施行) ①配偶者短期居住権:例えば、...

» 続きを読む

2019年11月13日 (水)

「終活」:相続(相続税)と贈与(贈与税)の違い

相続(相続税)と贈与(贈与税)の違いのポイントは、「基礎控除額と税率」です。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」...

» 続きを読む

2019年11月12日 (火)

「終活」:相続税の申告

相続税は遺産を相続した人に課税される税金です。 相続開始から10か月以内に申告と納税をしなければなりません。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。...

» 続きを読む

2019年11月11日 (月)

終活」:特別寄与制度

特別寄与制度:2019 年 7 月 1 日施行 特別寄与の制度が新たに創設されました。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さん...

» 続きを読む

2019年11月 8日 (金)

「終活」:配偶者保護「配偶者居住権と配偶者短期居住権」

「配偶者居住権と配偶者短期居住権」 配偶者の生活を保護するという目的は同じですが、その性質は異なります。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご...

» 続きを読む

2019年11月 7日 (木)

「終活」:配偶者保護「配偶者居住権」

配偶者居住権の創設 2020 年 4 月 1 日施行 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://...

» 続きを読む

2019年11月 6日 (水)

「終活」:配偶者保護「結婚20年以上の配偶者保護」

夫婦の間で居住用の不動産を贈与したときの配偶者控除 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://m...

» 続きを読む

2019年11月 5日 (火)

「終活」:配偶者保護

「結婚20年以上の配偶者保護:2019年 7 月 1 日施行」 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつht...

» 続きを読む

2019年11月 1日 (金)

「終活」:遺言書と遺留分の関係

遺留分を侵害する遺言書があっても遺留分減殺請求権が優先ですが・・・。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうか...

» 続きを読む

2019年10月31日 (木)

終活」:遺留分制度と遺留分の放棄

遺留分制度は相続人の救済を目的としています。 行使するかしないかは遺留分権利者の自由です。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお...

» 続きを読む

2019年10月30日 (水)

「終活」:遺留分制度の見直し

遺留分制度の見直しが行われました。「2019年(令和元年)7月1日施行)」 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅ...

» 続きを読む

2019年10月29日 (火)

「終活」:法定相続人と遺留分の関係

遺留分とは、「相続人が相続できる最低限の取り分」のことです。 遺留分は、法定相続分の1/2です。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「...

» 続きを読む

2019年10月28日 (月)

「終活」:みなし相続財産(死亡退職金)

死亡退職金は、みなし相続財産です。受け取りに時に税金が発生します。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつ...

» 続きを読む

2019年10月25日 (金)

「終活」:みなし相続財産(生命保険金)

生命保険金は、みなし相続財産です。生命保険金受け取り時に税金が発生します。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅ...

» 続きを読む

2019年10月24日 (木)

「終活」:財産

財産とは? ①財産には、プラスの財産のみでなくマイナスの財産もあります。 ②民法では相続財産にあたらないのに、相続税法上では相続財産とみなされるものに『みなし相続財産』があります。 サロンマキ(MAC):「生き活きセ...

» 続きを読む

2019年10月23日 (水)

「終活」:法定相続と法定相続人

法定相続と法定相続人の関係 ①法定相続とは民法で定められた相続人とその相続分のことで、法定相続人となる人は民法での定めがあります。 ②法定相続には、法定相続人の状況による法定相続割合があります。 サロンマキ(MAC...

» 続きを読む

2019年10月21日 (月)

「終活」:相続のポイント

相続には三つのポイントがあります。 サロンマキ(MAC):「生き活きセミナー」(終活ライフケアプランナー)プレゼンテーション資料より抜粋です。 ご参考:「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo7...

» 続きを読む

2019年10月18日 (金)

◎生き活きセミナー「しゅうかつシリーズ第4回」 テーマ:「元気だからできる生前整理」

◎生き活きセミナー「しゅうかつシリーズ第4回」 テーマ:「元気だからできる生前整理」 日時:11月27日(水)10時~11時30分 場所:千勝会館(久喜市伊坂1339):栗橋駅西口(JR/東武日光線)歩:約4分 参加...

» 続きを読む

「終活」: 生前整理で大切なこと→キチント伝わることです。

本来ならば事前に、直接聞いておきたい事柄ですが、「書いて、記録にしておいてもらうとうれしい!」と家族が感じること(体験上の意見)があります。何故かといえば、 ・本人の気持(希望)として関係者に伝えやすい。 ・自分(家...

» 続きを読む

2019年10月17日 (木)

「終活」: 生前整理をしておくと家族が助かること

書いておいてくれると家族がうれしいと思うこと「ベスト8」 ①看護や介護等・告知事項・終末医療 ②親しい友人・知人情報(連絡先情報) ③スマートフォンやパソコン情報(デジタル情報含む) ④葬儀・お墓・供養 ⑤遺言書 ⑥...

» 続きを読む

2019年10月16日 (水)

「終活」: 生前整理の効果「3アイテム+1」

生前整理をしておくと家族が助かることがあります。キーワードは、「3アイテム+1」です。 ①衣類(洋服など):・古いデザインのもの、沢山ある。この場合には家族の負担が大きい。 ②高額な美術品や骨董品等:・相続人にきちん...

» 続きを読む

2019年10月15日 (火)

「終活」: 生前整理のメリット

生前整理のメリットの捉え方は人それぞれでしょうが、次が考えられます。 ①自分のものなので気兼ねなく整理・整頓ができる。 ②家族への負担が減る:・整理・整頓した後、残ったものについてのみの扱いを明確にすることで家族の負...

» 続きを読む

2019年10月11日 (金)

「終活」: 遺品整理「家族が困るもの」

後々の遺品整理で家族が悩むものがあります。 ①金銭的価値の高い遺品(遺産):遺族が存在を知らなかった高価なもの(骨董品や掛け軸、絵画など)や換金が可能な株券、証券類などを発見した場合→相続手続きが必要な場合がある。 ...

» 続きを読む

2019年10月10日 (木)

「終活」: 生前整理とは?

生前整理の基本は、「整理」と「整頓」です。 「整理」とは:必要なものと不要なものを区別(分別)して、必要なものを残すこと。 「整頓」とは:必要なものを使い(取り出し)易いように整えて、秩序だてて配置(収納)すること。...

» 続きを読む

2019年10月 9日 (水)

認知症の発症リスク「閉じこもり防止」

閉じこもりは、要介護状態や認知症を招くリスクを高めます。 閉じこもりを防止するには、ただ、外出頻度を増やせばよいうということのみではなく、家庭やコミュニティでの役割を持つことで、生活全般が活性化することに繋がります。...

» 続きを読む

2019年10月 8日 (火)

認知症の発症リスク「口腔内衛生」

口腔内衛生と機能向上 ・食後の歯磨きや義歯の清掃を行う ・義歯を歯ブラシと洗浄剤を併用し義歯口内炎などの原因となる汚れを除去する ・やわらかいブラシを使用して口内の清掃をする ・唇や舌を動かす運動をする ・声を出すト...

» 続きを読む

2019年10月 7日 (月)

認知症の発症リスク「口腔内環境の重要性:歯磨きの不備」

歯磨きの不備から口腔内環境が悪化します。 歯磨き、善歯着脱、うがいによる口腔清浄が充分にできなくなると、口腔内環境が悪化します。 参考:認知症サポーター育成「ステップアップ講座用テキスト(NPO法人地域ケア政策ネット...

» 続きを読む

2019年10月 4日 (金)

認知症の発症リスク「口腔内環境の重要性:噛めなくなると」

噛めなくなると自浄作用が衰えます。 ・唾液や舌、口腔周辺の筋の動きなどにより自らきれいになろうとするメカニズムが備わっている。 ・経口摂取ができない場合や口腔内に及ぶ麻痺があると自浄作用は著しく低下し、口腔内の汚れは...

» 続きを読む

2019年10月 3日 (木)

認知症の発症リスク「低栄養予防:積極的に摂取すべき食品」

摂取すべき食品は動物性食品と油脂類 ・低栄養予防のために最も重要な食品は動物性食品 ・牛乳、乳製品、卵、肉類などの良質の動物性たんぱく質と油脂類を摂取して良好な栄養状態を維持することは老化を遅延させるための基本 ・「...

» 続きを読む

2019年10月 2日 (水)

日本語あれこれ:「むちゃくちゃ」

少子化で売り手市場になっている近年、会社に入る前の常識教育がされていない人が多く居ます。新入社員教育での常識基礎教育が重要な時代でもある。来客があっても一礼もせず通り過ぎる(昔でも射たが)。 昔は、このような態度のこ...

» 続きを読む

2019年10月 1日 (火)

日本語あれこれ:「三拍子」揃う

例えば、野球の選手などを紹介する場合、走、攻、守の三拍子揃った将来のスーパースター!などといったふれ込みを聞くことがあります。そもそも三拍子とは? これは、楽器の「小鼓(こつづみ)・大鼓(おおつづみ)・笛(ふえ)」の...

» 続きを読む

2019年9月30日 (月)

日本語あれこれ「のれんわけ」

日本語あれこれ「のれんわけ」930 ビジネスの世界は「信用」の上に成り立っています。昔の商家のシンボルは屋号で、その屋号を染め抜いた「のれん」を軒先に掲げていました。 商家に長く勤め、実績を主人に認められた者(奉公人...

» 続きを読む

2019年9月27日 (金)

日本語あれこれ「ひっぱりダコ」

売れてきた若手のタレントが、あちらこちらから声がかかって「ひっぱりダコ」状態で忙しいです。などと言っているのを聞くと頑張れよと思うのは人情です。この「ひっぱりダコ」というのは果たして何か所くらいから声がかかったらと言...

» 続きを読む

2019年9月25日 (水)

日本語あれこれ「刺身」

今やダイエット食として人気の「刺身」。日本人には気にならないかも知れなのですが、魚をカット(切る)のに何故「刺す身」なのかと疑問に思う外国人が多いようです。 これは忌み言葉(おめでたい場所や不幸な場面では使ってはいけ...

» 続きを読む

2019年9月24日 (火)

情報セキュリティ( 発信内容は慎重に)

SNSなどのツールは、日常生活の中で、リアルタイムで個人の思いなどを投稿できる点が大きな魅力です。しかし、その一方で、個人の何気ない発言でもインターネット上の発言やふるまいは、多くの人の目に触れます。場合によっては現...

» 続きを読む

2019年9月20日 (金)

情報セキュリティ( プライバシー設定)

SNSは会社や組織の広報としての利用も増えてきました。また、自分のホームページを持つことで、個人のプロフィールや写真の掲載、情報発信も行えます。ホームページには、公開範囲を制限できる機能などが用意されていたり、アプリ...

» 続きを読む

2019年9月19日 (木)

情報セキュリティ(SNS:ソーシャルネットワーキングサービス)の仕組み )

SNSは、ソーシャルネットワーキングサービス(Social Networking Service)の略で、登録された利用者同士が交流できるWebサイトの会員制サービスのことです。友人同士や、同じ趣味を持つ人同士が集ま...

» 続きを読む

2019年9月18日 (水)

情報セキュリティ( SNSの怪しい投稿のリンクに注意)

SNSは誰でも利用できるメリットがある反面、ウイルスの侵入や、怪しいリンクに誘導され、ワンクリック詐欺、フィッシング詐欺などの被害にあう危険性を含んでいます。 投稿した人が実在の信頼できる人であったとしても、他の人が...

» 続きを読む

2019年9月17日 (火)

情報セキュリティ( SNSへの写真掲載による意図しない位置情報の流出に注意)

GPS機能のついたスマートフォンやデジタルカメラで撮影した写真には、設定によっては、目に見えない形で、撮影日時、撮影した場所の位置情報(GPS情報)、カメラの機種名など、さまざまな情報が含まれている場合があります。写...

» 続きを読む

2019年9月13日 (金)

説話「無我」

「無我」の心とは、頭の中に何もない状態とか、一点に集中すると言ったことだけではありません。 我(われ)が我(われ)が、俺が俺が、私が私がの、自分中心の心の「我(が)」を捨て、周りやその時の状況を見極めよく判断し、自分...

» 続きを読む

2019年9月12日 (木)

説話「ことばは大切!」

言葉(口)は大切です。悪意がない場合でも、誤って伝えられることや誤解されることもあります。 言動で人から批判を受けることがあったとすると、自分に徳望がないからだと思うことです。徳望は、まず自分のほうから敬愛の心で接す...

» 続きを読む

2019年9月11日 (水)

説話「欲」

人間の本能である「性」欲は、夫婦の間でうまく行っておれば、これほど良いものはない。しかしこれを外に向けたら(邪淫)、家庭がドロドロしたことになり人生が滅茶苦茶になることもある。 「名誉」欲は、ありすぎても困りものです...

» 続きを読む

2019年9月10日 (火)

説話「感謝と喜びを持つ努力」

生きている限り、全てが喜びばかりとは限らないのです。 自らの心を感謝と喜びに持っていく努力が大切。努力の癖が付くと、だんだん喜び方が上手になる。逆だと、不平不満が先に出て、感謝と喜びが置いてきぼりになる。 いつも怒っ...

» 続きを読む

2019年9月 9日 (月)

説話「感謝の心」

気持ちは若く。すると体も元気になり精神力も増進します。精神年齢は、肉体年齢に勝るような気がします。 気持ちを若く保つには、感謝と歓喜が必要。付随してユーモア・ウイット(機知)が出てきます。 喜びを味わい、いつも笑顔で...

» 続きを読む

2019年9月 6日 (金)

修活:生き活きライフ

人、誰もが一般的に描く‟こうありたい“生き方として、 ・家庭、社会の中で役立つ自分でありたい ・趣味も自分磨きも並行して行いたい ・やりたいことは、諦めない自分でいたい ※しかし、仕事(WORK)と生活(LIFE)の...

» 続きを読む

2019年9月 5日 (木)

修活:人生のパターン

私たちの、今までの人生のパターンは「教育」「労働(勤労)」「引退」と3つに分けられ、教育期間を終えるとフルタイムで働き、フルタイムで引退生活を送るというシリアルな流れである生活を送ってきました。 各々、教育期間、労働...

» 続きを読む

2019年9月 4日 (水)

修活:ライフスタイルの変化

「働き方改革」の影響もあり①長時間労働の風潮が是正 ②残業禁止 ③仕事の持ち帰り禁止 ④テレワーク推進⑤ダブルワークの解禁などにより、「労働者がオフィスに滞在する時間が短くなったり、自由になる時間が増えたり働き方の巾...

» 続きを読む

2019年9月 3日 (火)

修活:人生100年時代における働き方

「働き方改革」の影響もあり①長時間労働の風潮が是正 ②残業禁止 ③仕事の持ち帰り禁止 ④テレワークの推進⑤ダブルワークの解禁などにより、「労働者がオフィスに滞在する時間が短くなったり、自由になる時間が増えたり、働き方...

» 続きを読む

2019年9月 2日 (月)

先輩からの贈り物「根回し」

会議などをする前に関係者を廻って了解を取り付けておくことです。真似をする外国企業が増えているとか。今や、「根回し(nemawashi)」は、メイドインジャパンの世界共通語です。 「根回し」の語源は、大きな木を移植する...

» 続きを読む

2019年8月30日 (金)

先輩からの贈り物「肩書き」

名刺には名前の上や前などに、役職名や官位名などを書き添えます。この「名」のことを「肩書き」と言います。日本のビジネス社会では役付きかどうかで仕事の中身も仕事のやり易さも違います。 中には実力以上の「肩書き」を与えられ...

» 続きを読む

2019年8月29日 (木)

先輩からの贈り物「貫禄」

P.ドラッカー(米国の経営学者)は経営者に求められる最大の資質として、「品性」をあげている。 人の使い方、金儲けのうまさなどといった技術ではなく人間に備わった「品性」がなくては、というのが主張です。品性とは何かは論議...

» 続きを読む

2019年8月28日 (水)

先輩からの贈りもの「注意するのは一対一が大原則」

『上司や先輩の立場になると、部下や後輩を注意(指導)しなければならない場面が出てくるものです。注意するときは一対一が基本です。一番の目的はその状況を指摘し改善させることです。ということは本人に自覚を促せば事足りること...

» 続きを読む

2019年8月27日 (火)

認知症の発症リスク「低栄養予防:ライフスタイルの見直し」

・一人暮らしの場合には、自分好み優先でメニューを決めがちです。会食などの誘いがあった場合にはできる範囲での参加をお勧めします。 ・閉じこもり予防効果も含め各種集まりへの参加を行うなど、外出は積極的に行うとよい。 ・健...

» 続きを読む

2019年8月26日 (月)

認知症の発症リスク「低栄養予防:趣味や余暇活動で食欲増進」

・生活にメリハリを持たせることにより、気分もリフレッシュし、食欲増進効果も出ます。 ・社会的な役割や交流もできるボランティア活動は、社会貢献ができる心理的効果に加え食欲の低下防止や栄養状態の維持増進に繋がります。 参...

» 続きを読む

2019年8月23日 (金)

認知症の発症リスク「低栄養予防:活動量を増やし食用を増進」

・適度な運動は、食欲を増進させます。 ・一日10分程度の運動を、一日2~3回行うのが望ましい。 ・買い物や掃除、炊事、洗濯等の家事などもいい運動の一つです。 ・筋肉トレーニングを並行して行うと介護予防効果になります。...

» 続きを読む

2019年8月22日 (木)

認知症の発症リスク「低栄養予防:咀嚼能力を維持する」

・入れ歯が合わなくなるとよく噛んで食べられなくなり、低栄養状態のリスクが増えます。 ・低栄養様態になると歯茎がやせて咀嚼能力が低下します。 ・口腔ケアや入れ歯の点検などをこまめに行うことが大切です。 ・よく噛むことは...

» 続きを読む

2019年8月21日 (水)

日本語あれこれ「ちょうだい」

「ちょうだい」は、漢字で書くと「頂戴」です。 両手で受けて「頂」つまり頭のてっぺんに‟載せる“ことで、うやうやしい所作から来た表現です。決して軽々しい言葉ではなかったのです。 現代でも、きちんと躾ができている子供は、...

» 続きを読む

«日本語あれこれ「おふくろ」

ウェブページ

最近のコメント

2020年1月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

カテゴリー

  • 日記・コラム・つぶやき
  • 映画・テレビ
  • 生活
無料ブログはココログ