整体(歪みとズレ)

日常生活の中で何気ないクセなどにより、身体は知らない間に歪んだり、ズレたりしています。
この歪みやズレが痛みやシビレの原因になり、更に進むと病気の誘引や原因になる場合があります。
歪みとは:体の中心線が緩やかに曲がっている状態をいいます。
ズレとは:特定の箇所が身体の中心線から外れた状態をいい、いわゆる亜脱臼の状態です。
頭のてっぺんから足まで左右対称になっているか自身を確認(他の人の目線からのチェックも貴重です)してみましょう。
もし狂いがあるようであれば日常生活の中にある身体を狂わせている原因を調べて改善しましょう。
美容と健康サロンマキ 健康ワンポイント

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