整体(骨盤が狂ったら)

悪い癖や仕事などの影響で、骨盤が狂うことは多々あります。
骨盤の狂いは身体の土台になる部分が狂うわけですから、その上に乗っている背骨の歪みの原因や、関連して内臓の状態に悪影響を及ぼすことにより身体全体の不調の原因にもなります。
骨盤で保護されている骨盤内臓器に直接的に影響します。
歪みによって正常な体液の流れの配分に違いが出て、機能的、器質的に悪影響が生じることもあります。
又、身体の動きの中心になるところの狂いは、動作や歩き方などもおかしくなります。
正常な身体の使い方ができないことで、必要以上に疲れやすくなったりもしますので、そんな時はアラームの一つとして捉えてください。
時には身体の使い方のセルフチェックもしてみてください。
「動かないは、不健康の原因の始まりです!!」
美容と健康サロンマキ 健康ワンポイント

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