整体(マッサージとは)

西洋から入ってきた療法で、治療や予防、あるいは保健の目的で行われます。

手軽にできるケアというイメージがあります。マッサージという言葉はフランス語ですが、その語源はギリシャ語のマッシー(揉む)とアラビア語の(和らげる)です。

応用分野によって医療マッサージ、スポーツマッサージ、美容マッサージなどに分類されます。一定の方式に従い、原則として直接素肌に触れ、身体の末端から中心部に向かって行われます。

医療機関での需要が増えたことから治療技法として発展しています。

また、機能訓練へと変化もしており、理学療法の一部としても活用されています。

現在日本で行われているマッサージは、按摩との融合の部分も多く、原形であるヨーロッパの方式で行われることはほとんどありません。

ケアの為に行うときには、自身の身体に合った療法で行ってください。

美容と健康サロンマキ 健康ワンポイント

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